Aimah Yoga®
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Mas de 14 años enseñando · Cientos de alumnos transformados

Tu evolución espiritual puede ser más
profunda, real y guiada.

Yoga digital, guiado por Vanessa. Decadas de práctica, estudio y, de acompañar a cientos de alumnos, para ofrecerte cada día la sesión que necesitas.

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El camino

Lo que buscas

Llegaste buscando algo con sentido. Tal vez por la ansiedad que no baja, por un cuerpo fuera de balance, por reaccionar antes de pensar. No estirar por estirar, o aparentar sino llegar al fondo de lo que te mueve: descubrir, y cambiar, desde mucho más adentro.

Aquí eso se ordena: la calma vuelve, el cuerpo se equilibra, te reconoces de nuevo: menos impulso, más presencia. Y poco a poco, algo más produnfo ocurre: despiertas.

Un minuto

Lo que el yoga es de verdad.

Vanessa, en sus palabras. Un minuto y sabrás si esta es tu maestra.

Vanessa, la maestra detrás de Aimah.
Vanessa, fundadora de Aimah Yoga

¿Y quién está detrás de todo esto?

Veinte años de camino,
antes de enseñarte el tuyo.

Vanessa empezó de adolescente, por curiosidad. El yoga la llevó a la India — dos años siguiendo a su maestro, Dharamsala escuchando al Dalai Lama, retiros de vipassana en silencio. Luego, un estudio propio y años de acompañar a cientos de alumnos en el día a día.

Lo que transmite no es apariencia: es profundidad destilada de la práctica real. Y está en cada clase que grabó para ti.

10+ añosenseñando
20 añosde práctica
Cientosde alumnos
Yoga AllianceE-RYT 500RPYT · prenatalRYS 300
Google★★★★★4.8de sus alumnas presencialesPractica con ella→

Lo que dicen sus alumnas

Llegaron por una cosa.
Se quedaron por otra más profunda.

Cinco mujeres, entre dos y seis años con Vanessa. Cada una vino con una razón concreta — una espalda, un mal dormir, una mente que no paraba. Lee lo que encontraron.

Ilustración de Jennifer Báez Martínez
“
Antes tomaba clases en otros lugares, pero desde que encontré Aimah Yoga ha sido un pilar. Algo profundo — me enseñó a conectar conmigo, me ayudó a acompañar mi duelo, encontrar perdón, amor y felicidad. Físicamente: más fuerza, flexibilidad y confianza.
Jennifer Báez Martínez29 años · 4 años con Vanessa
Ilustración de Mariela Martínez Ramírez
Mariela Martínez Ramírez
40 años · 6 años con Vanessa
”
Antes hacía actividad física pero era menos consciente del movimiento. El yoga me ha ayudado a relajarme y bajar la ansiedad. Me concentro y practico con confianza en mi cuerpo, y mis movimientos se sienten más seguros.
Ilustración de Carmen Gatica
Carmen Gatica
41 años · 2 años con Vanessa
”
Buscaba una disciplina de bajo impacto en mis rodillas pero que me hiciera sentir que trabajaba mi cuerpo. Descubrí que sí soy flexible — algo que no creía. Con la constancia, mis brazos se tonificaron y mi cuerpo se sintió más fuerte y capaz. Y emocionalmente: descubrí que sí tengo la capacidad de concentrarme en el momento presente.
Ilustración de Ana Isabel Rosas Pérez
Ana Isabel Rosas Pérez
34 años · 4 años con Vanessa
”
Antes no hacía ninguna actividad física. Empecé a practicar yoga con Vane y ahora tengo más conciencia de mi cuerpo, mejor postura, menos dolor de espalda y mucha más flexibilidad. A nivel personal me ayudó a tener más paciencia conmigo, a no pensar y actuar impulsivamente.
Ilustración de Verónica García Arellano
Verónica García Arellano
45 años · 6 años con Vanessa
”
He practicado yoga desde los 28 años. Desde que practico yoga aquí, puedo mantenerme presente con una respiración más estable. Además, mi forma de ver la vida ha cambiado. Sé que estoy trabajando no sólo a nivel físico, sino a un nivel integral — trabajo mi mente y mis emociones.
Google★★★★★4.8reseñas verificadas · alumnas presenciales desde 2005

Aimah · la app

Tu clase de yoga, armada para lo que necesitas en el momento.

Tu tiempo y energia varian, tu práctica varia segun tu momento.

La app de Aimah en una laptop y un teléfono
  • Nada que instalarSe abre en tu navegador. No descargas nada.
  • A tu ritmoDesde 10 minutos hasta una clase completa.
  • Se adapta a tiA tu horario: mañana, tarde o noche.

Pruébala tú

Y así se ve por dentro (vista de ejemplo)

🔒app.aimahyoga.com
Hoy me siento
Toca cómo te sientes
Práctica para calmarte23 min · 3 bloques
Ajusta el tiempoTiempo
Nadi Shodhana1 · Apertura
Nadi Shodhana
Pranayama · 4 min
Caderas abiertas2 · La práctica
Caderas abiertas
Yin · 14 min
Meditación corta3 · Cierre
Meditación corta
Quietud · 5 min
Adentro también eliges enfoque, accesorios y mucho más.▶ Empezar sesión · 23 min

Tu primera práctica te espera.

Pruébala hoy y siente la diferencia de practicar con algo hecho para ti.

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Vanessa en práctica
Los estilos que enseña Vanessa

Cuatro estilos. Una sola maestra.

  • HathaPostura sostenida, respiración larga. La base de todo lo demás.
  • VinyasaMovimiento continuo al ritmo de la respiración. Calor y fluidez.
  • AshtangaSecuencia fija, disciplina diaria. Para quien busca estructura.
  • YinQuietud larga en el suelo. El tejido profundo se suelta solo.
Más allá de la postura
  • Mudras
  • Pranayamas
  • Bandhas
  • Kriyas
  • Meditación
Qué encuentras dentro

Tres formas de entrar, sin orden obligatorio.

Todo abierto desde el primer día.

  • 01Biblioteca

    «Hoy tengo quince minutos.»

    Practica lo que quieras, cuando quieras

    De 10 minutos a una hora. Suave o fuerte.

    Ver la biblioteca→
  • 02Por estado

    «Llego con la cabeza llena.»

    Yoga para lo que traes hoy

    Para la ansiedad o la mente que no para.

    Elegir por estado→
  • 03Cursos

    «Quiero entender el fondo.»

    Cursos que te llevan paso a paso

    De lo básico a pranayama y mudras.

    Ver los cursos→

Tú decides el ritmo. La práctica te espera igual.

Sin compromiso · cancela cuando quierasEmpieza tu práctica

¿Para quién es esto?

No es para todos.
Quizá es exactamente para ti.

  • Para quien se toma en serio su práctica.
  • Para principiantes que quieren empezar bien — y para practicantes con años que buscan profundidad real.
  • Para quien entiende que asanas, pranayama y filosofía son un mismo camino.
  • Para quien quiere llegar al fondo de lo que el yoga es — descubrir, y cambiar, desde mucho más adentro.

Para quien quiere una maestra que ordena el camino — no mil videos que ordenar tú.

Si buscas yoga aprendido en dos semanas y empacado para Instagram, hay apps más fáciles de terminar.

En vivo · cada mes

No practicas sola.

Una clase en vivo con Vanessa, una vez al mes — y te quedas a conversar con ella al terminar.

Misma hora, respirando contigo — no un video que ya grabó, sino una práctica que sucede ahora. Cuando termina viene el satsang: te quedas a conversar, preguntas lo que traes, y ella responde.

1 al mes
Frecuencia
60 min
Clase
Satsang
Al terminar
Súmate a la próxima→Incluido en tu membresía

Precios

Primero la clase.
Luego decides.

Tu primera sesión es gratis — cuéntanos tus metas y cuánto tiempo tienes, y la componemos para ti. Si resuena, sigues.

Prueba una sesión, gratisSin tarjeta · tuya para siempre
Mensual$590 MXN / mesTodo Aimah, mes a mes.Empezar gratis →2 meses gratisAnual$5,900 MXN / añoUn año de práctica que se adapta a ti.Empezar gratis →Ver todos los planes en detalle →

Antes de empezar

¿Por qué Aimah?

+

Porque detrás no hay un algoritmo: hay una maestra con doce años enseñando, que compuso cada sesión. Porque no es una librería de videos que tú tienes que ordenar — Aimah recompone tu práctica según cómo llegas hoy. Porque asana, pranayama y filosofía viven en el mismo camino, no en playlists separadas. Porque el objetivo no es que termines un reto de 30 días: es que sigas practicando en 30 años.

¿Necesito experiencia?

+

No. Tus sesiones se componen según tu nivel real. Si nunca has practicado, empiezas exactamente donde estás.

¿Cuánto tiempo necesito?

+

El que tengas. Hay clases desde 10 minutos, y tu sesión se ajusta a tu día — puedes acortarla con un toque.

¿Necesito equipo?

+

Un tapete basta. Si una clase pide props (blocks, manta), la app te avisa antes — o te da una alternativa sin ellos.

¿Puedo cancelar?

+

Cuando quieras, desde tu cuenta, sin llamadas ni letra pequeña. Y tu primera sesión es gratis, sin tarjeta.

La curiosidad ya te trajo hasta aquí.

Lo que se despierta más adentro — eso es lo que practicas aquí.

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