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Mudra de la sabiduría (Gyan) — Beneficios, cómo hacerla y significado

Mudras/Mudra de la sabiduría

Mudra de la sabiduría

Gyan

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Meditación · Pranayama

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“Une el dedo índice y pulgar cuando necesites claridad, cuando la mente esté nublada, cuando busques respuestas que ya están dentro de ti. ”
Vanessa Aimah· Maestra de yoga

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